日々の仕事や家事などを忘れ、疲労を少しでも緩和ケア出来る様に、無理なく椅子に座ったままでゆっくりと体を動かし、心身共にリラックスするヨガを学びましょう。
開催日時 | 2023年9月13日(水) 20日(水) 午前9:30~11:30 |
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開催場所 | 折戸生涯学習交流館 集会室 054-335-6470 |
対象者/定員 | 18歳以上の人 16人 |
参加費 | 1人 400円 |
申込方法/申込受付期間 | 8月10日(木)午前10:30より受付。電話又は直接、折戸生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切) |
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※お申込みは本人またはご家族のみ受付いたします。
※兄弟での参加を希望される方は、2人目からは備考欄の右隅の+ボタンより追加入力をしてください。