文字サイズ小
文字サイズ中
文字サイズ大
ホーム
講座情報
骨盤底筋群を鍛えよう！（全2回）
骨盤底筋群を鍛えよう！（全2回）
スポーツ・健康体操
骨盤底筋群を鍛えるストレッチを行うことで、体の歪みや腰痛を改善し、女性の気になる尿もれも防止します。（女性対象講座）
開催日時
平成30年9月12日(水)・26日(水) 午前10:00～11:30
開催場所
入江生涯学習交流館
多目的ホール
対象者／定員
女性 25人
参加費
1人200円
申込方法／申込受付期間
8月22日(水) 午前9:30より受付。電話で入江生涯学習交流館へどうぞ（申込順、定員になり次第締切）
