腰痛や尿漏れ予防に効果的な、骨盤底筋群を鍛える体操を学びます。
開催日時 | 2022年11月7日(月) 14日(月) 21日(月) 午後1:30~3:30 |
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開催場所 | 興津生涯学習交流館 多目的ホール 054-369-1111 |
対象者/定員 | 成人女性 20人 |
参加費 | 1人 500円 |
申込方法/申込受付期間 | 10月7日(金)午前11:00より受付。電話で、興津生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切) |
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※お申込みは本人またはご家族のみ受付いたします。
※兄弟での参加を希望される方は、2人目からは備考欄の右隅の+ボタンより追加入力をしてください。