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食事とツボで腸を元気に免疫力アップ(全3回)

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免疫力を活性化するために、正常な腸内環境がとても大切です。
腸を整えるコツや、ツボでセルフケア、毎日の食事で無理なく免疫力アップを目指します。

開催日時 2022年10月18日(火) 11月1日(火) 15日(火) 午後1:30~3:30
開催場所 飯田生涯学習交流館 会議室 調理室
対象者/定員 成人 16人
参加費 1人 800円
申込方法/申込受付期間 9月14日(水)午前10:30より受付。電話で、飯田生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)
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