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国民病とも言える肩こり、腰痛。一度なると症状が悪化しやすく、筋肉疲労を起こしてしまう前に筋トレ、ストレッチをして予防、改善をしましょう！
| 開催日時 | 平成29年10月13日(金)、27日(金)、11月10日(金) 午後1:30～3:30 |
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| 開催場所 | 清水生涯学習交流館 054-352-7755 |
| 対象者／定員 | 成人女性 20人 |
| 参加費 | 1人 600円 |
| 申込方法／申込受付期間 | 只今、申込受付中。10月11日(水)までに電話又は直接清水生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順) |
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※お申込みは本人またはご家族のみ受付いたします。
※兄弟での参加を希望される方は、２人目からは備考欄の右隅の＋ボタンより追加入力をしてください。