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講座情報
室内で無理なく運動教室(全3回)
室内で無理なく運動教室(全3回)
スポーツ・健康体操
健康医療
趣味
室内でできる運動を行い、骨盤底筋を鍛え、女性の健康寿命を延ばすことに役立てます。
開催日時
2023年1月17日(火) 24日(火) 31日(火) 午前10:00~12:00
開催場所
駒越生涯学習交流館
対象者/定員
50~70代の女性 15人
参加費
1人 600円
申込方法/申込受付期間
12月8日(木)午前9:30より受付。電話又は直接、駒越生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)