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女性のためのリフレッシュヨガ(全3回)

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腹式呼吸で自律神経を整え、心も身体もすっきりできるヨガやウォーキングを行います。骨盤矯正に繋がる女性のためのヨガです。適度な汗を流しリフレッシュしましょう。

開催日時 2020年12月4日(金) 11日(金) 18日(金) 午前9:30~11:30
開催場所 興津生涯学習交流館 多目的ホール
対象者/定員 女性 20人
参加費 1人 500円
申込方法/申込受付期間 11月6日(金)午前10:00より受付。電話で、興津生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)
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