普段の生活で疲れはたまっていませんか？体の疲れは良質な睡眠をとれば解消していきますが、心の疲れは、なかなか思うようにとれないものです。トータルリズムを笑顔で楽しめば、いつの間にか、心のコリもとれて頭もスッキリしてきます。