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講座情報
バレリーナスタイルで体幹を鍛えよう(全2回)
バレリーナスタイルで体幹を鍛えよう(全2回)
スポーツ・健康体操
バレリーナスタイルは、バレエ・ヨガ・体幹トレーニングを組み合わせた新しいエクササイズです。スローなリラクゼーション音楽に合わせて行うエクササイズなので、どなたでも参加できます。
開催日時
2020年1月23日(木) 30日(木) 午後1:30~3:30
開催場所
袖師生涯学習交流館
多目的ホール
対象者/定員
女性 20人
参加費
1人 300円
申込方法/申込受付期間
12月19日(木)午前9:30より受付。電話で、辻生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)