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バレリーナスタイルで体幹を鍛えよう(全2回)

  • スポーツ・健康体操

バレリーナスタイルは、バレエ・ヨガ・体幹トレーニングを組み合わせた新しいエクササイズです。スローなリラクゼーション音楽に合わせて行うエクササイズなので、どなたでも参加できます。

開催日時 2020年1月23日(木) 30日(木) 午後1:30~3:30
開催場所 袖師生涯学習交流館 多目的ホール
対象者/定員 女性 20人
参加費 1人 300円
申込方法/申込受付期間 12月19日(木)午前9:30より受付。電話で、辻生涯学習交流館へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)
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