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講座情報
バランスボールエクササイズ(全3回)
バランスボールエクササイズ(全3回)
募集終了
スポーツ・健康体操
姿勢改善、筋力アップ、メタボ予防などに効果があり、身体への負担を最小限に効率よく運動できる、バランスボールエクササイズを楽しく体験します。
開催日時
2019年9月3日(火) 10日(火) 18日(水) 午前10:00~11:30
開催場所
岡生涯学習交流館
マルチルーム
対象者/定員
女性 16人
参加費
1人 600円
申込方法/申込受付期間
8月20日(火)午前10:00より受付。電話又は直接、岡生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)