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ストレッチで改善!首こり(全3回)

  • スポーツ・健康体操

パソコンやスマホの長時間使用などで起こりやすい首こり。正しい対処法を知り、首こりを軽減できるストレッチを学びます。

開催日時 2023年9月5日(火) 12日(火) 19日(火) 午前9:30~11:30
開催場所 折戸生涯学習交流館 集会室
対象者/定員 18歳以上の人 14人
参加費 1人 600円
申込方法/申込受付期間 8月4日(金)午前10:30より受付。電話又は直接、折戸生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)
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