• よくあるご質問
  • サイトポリシー
  • サイトマップ
  • 文字サイズ小
  • 文字サイズ中
  • 文字サイズ大

各施設へのお問い合わせ

講座情報

  1. ホーム
  2. 講座情報
  3. ウォーキングで健康な毎日

ウォーキングで健康な毎日

  • スポーツ・健康体操

足裏マッサージやウォーキングシューズの話も伺いながらウォーキングの基本となる姿勢や、坂道での身体の使い方など有効な筋肉トレーニングの方法を学びます。

開催日時 平成27年11月11日(水)午前9:30~11:30
開催場所 駒越生涯学習交流館 集会室
対象者/定員 どなたでも 15人
参加費 1人 200円
申込方法/申込受付期間 10月14日(水)午前9:00より電話または窓口までどうぞ(申込順)
一覧に戻る

このページのトップへ