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講座情報
はじめてのヨガ(全3回)
はじめてのヨガ(全3回)
募集終了
スポーツ・健康体操
家庭生活
深い呼吸と共に、身体をゆるめ、身体と心、両方に効果的なリラクゼーションヨガを学びます。身体の硬い方でも無理なくご参加いただけます。
開催日時
2023年2月8日(水) 22日(水) 3月8日(水) 午後1:00~3:00
開催場所
不二見生涯学習交流館
多目的ホール
対象者/定員
女性 20人
参加費
1人 500円
申込方法/申込受付期間
1月18日(水)午前10:00より受付。電話又は直接、不二見生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切)