美容と健康に効果がある発酵ドリンクの作り方を学び食生活に取り入れてみませんか。　発酵ドリンクとは、国産の旬の野菜や果物を砂糖で漬け込み自分の手でかき混ぜて作るものです。素材の持つ酵素や栄養素を細胞ごとエキスに抽出するため少量でも非常に優れた栄養価があります。