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心身ともに豊かな生活をおくるための健康づくりとして、椅子に座ったままでもできる簡単なストレッチ等、体幹を鍛える運動を学びます。
| 開催日時 | 2023年9月30日(土) 午前10:00～11:30 |
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| 開催場所 | 袖師生涯学習交流館 多目的ホール 054-367-1138 |
| 対象者／定員 | どなたでも 30人 |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法／申込受付期間 | 9月1日(金)午前9:30より受付。電話又は直接、袖師生涯学習交流館窓口へどうぞ(申込順、定員になり次第締切。最終締切日時9月19日(火)午後5:00) |
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※お申込みは本人またはご家族のみ受付いたします。
※兄弟での参加を希望される方は、２人目からは備考欄の右隅の＋ボタンより追加入力をしてください。